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척추 측만증 치료 방법


척추 측만증은 척추, 즉 정면에서 측면 곡률입니다. 이 용어는 정면에서 척추의 기능적 곡선을 나타내는 데 사용되며 척추의 복잡하고 심한 변형을 특징으로하는 진행성 병리학이기도합니다. 이 질병은 특히 발달 후기 단계에서 교정하기가 어렵습니다..

척추 측만증 치료에는 보수적 방법과 수술 방법이 포함됩니다. 정렬 방법의 선택은 병리의 심각성, 환자의 일반적인 상태, 나이, 호흡기 및 심혈관 시스템의 수반되는 장애의 존재 여부에 따라 다릅니다. 이 기사는 성인과 어린이의 근골격계 질환을 제거하는 방법 과이 질병을 완전히 치료할 수 있는지 여부에 대해 설명합니다. 그렇지 않다면 그러한 병리로 사는 방법.

질병에 대해 간단히

척추 측만증은 점진적이고 안정적 ​​일 수 있습니다. 대부분의 경우 질병의 진행성 형태는 어린 시절의 특징이지만 근골격계의 구조는 아직 강하지 않습니다. 또한 단순 척추 측만증 (S 자형)과 복합 형 (C 자형)을 구분합니다. 첫 번째 경우에는 척추의 뚜렷한 곡률이 하나 있고 두 번째 경우에는 2 개 이상의.

병변의 위치에 따라 자궁 경부-흉부, 흉부, 흉부-요추, 요추 및 복합 형태가 있습니다. Cervicothoracic 척추 측만증은 4-5 개의 흉추 수준에서 굽은 아치가 나타나는 것이 특징입니다. 시각적으로 어깨 거들의 비대칭, 경추의 변형을 결정할 수 있으며 경우에 따라 얼굴 골격에 변화가 있으며 외부 호흡 기능도 손상됩니다..

흉부 만곡은 사례의 70 %에서 관찰되며, 소아 나 청소년에서 더 자주 발생합니다. 굽은 아치는 7-9 흉추 수준에 국한됩니다. 호흡기, 심장 및 혈관의 기능적 상태는 매우 강하게 고통받습니다. 흉 요추 측만증은 오른쪽과 왼쪽으로 나뉩니다. 후자는 더 자주 발생합니다. 이 형태의 질병은 특히 병리학의 초기 단계에서 매우 잘 치료됩니다..

요추의 곡률은 척추 측만증이있는 모든 10 번째 환자에서 관찰되는 경우가 더 자주 왼쪽입니다. 아주 쉽게 교정되지만 환자가 질병을 무시하면 조기 골 연골 증으로 이어질 수 있습니다.

질병의 마지막 형태가 결합됩니다. 척추의 여러 부분에서 동시에 곡률로 나타납니다. 시간이 지남에 따라 변형이 진행되고 등 부분의 시각적 변화뿐만 아니라 심혈관 계통의 장애에 의해 나타납니다..

병리를 중증도로 구분하는 것이 임상 및 방사선 학적 변화를 기반으로하는 Chaklin 분류도 있습니다.

  • 1 도의 척추 측만증-곡선 호의 각도는 최대 10 ° 범위 내에 있으며 환자의 수직 및 수평 위치에서 변화가 관찰됩니다. 견갑골과 견갑 대의 비대칭은 시각적으로 결정되지만 질병의 증상은 아직 뚜렷하지 않습니다..
  • 2도-척추 측만 각이 30 °에 이르고 변화가 분명히 눈에 띄지 만 환자의 수평 위치에서 독립적으로 수정됩니다..
  • 3도-곡률 각도는 31-50 o 범위에 있으며 가슴의 변형이 있으며 신체의 비대칭이 뚜렷합니다. 상당한 신체 활동은 호흡 기능, 심장 및 혈관의 기능 부족으로 이어집니다.
  • 4도-모두 동일한 변화이지만 더 악화 된 형태에서는 병리학에 고정 된 성격이 있습니다. 척추 측만 각-50 ° 이상.

또한 성인과 어린이의 척추 측만증을 교정하기 위해 보수적 및 외과 적 방법이 고려됩니다..

마사지

마사지는 환자의 신체에 측정 된 기계적 효과입니다. 척추 측만증의 경우 근육의 변화를 교정하기 위해 복잡한 치료에 사용됩니다. 척추의 곡률로 인해 특정 근육 그룹의 지속적인 기능 과부하가 발생하여 근 위축 변화가 발생합니다. 그것은 물개, 쓰라림, 허약 함, 근육 섬유의 얇아 짐의 비슷한 모양이 특징입니다.

마사지 절차를 통해 나타난 병리학 적 변화의 심각성을 제거하거나 최소화 할 수 있습니다. 시술 중에 의사는 가능한 모든 기술을 사용하지만 차등 적으로 적용하는 것이 중요합니다. 척추의 오목한쪽에 위치한 근육은 이완되어야합니다. 이렇게하려면 진동 운동, 쓰다듬 기, 문지르 기, 스트레칭을 사용하십시오. 반대로 돌출부의 측면에 국한된 근육 그룹은 모든 유형의 노출 (빛에서 강한 것까지)을 사용하여 조율해야합니다..

척추 측만증 환자를위한 마사지 절차를 수행하는 전문가는 과정에서 등 및 복부, 가슴 및 엉덩이, 상지 및하지의 모든 근육 그룹을 사용해야합니다. 척추에 근육 그룹이 부착 된 부위에 특히주의를 기울입니다. 시술 중에 모든 결절, 끈, 국소 봉인, 통증 증가 지점을 식별하고.

마사지는 근육 경직을 제거하고 척추 부분의 더 나은 이동성을 제공한다는 사실 외에도 내부 장기의 혈액 순환을 개선하고 식욕을 회복하며 수면을 정상화하고 통증의 심각성을 감소시킵니다. 필요한 시술 시간은 15 ~ 40 분이며, 마사지가 끝난 후 환자는 최소 1/4 시간 동안 휴식을 취해야합니다..

자연의 자연 요소 사용

모든 종류의 경화 방법 (물, 태양 및 공기), 문지름 및 콘트라스트 샤워를 사용하여 척추 측만증을 치료하는 것은 불가능합니다. 그러나 자연의 자연적 요인은 보수적 치료 방법의 복합체에 척추 곡률을 포함하도록 전문가에 의해 여전히 권장됩니다..

태양에 의한 경화

태양 광선에 노출되면 신체의 모든 생리적 기능에 변화가 발생합니다. 체온 상승, 빈도 증가 및 호흡 심화, 혈관 확장, 발한 증가, 대사 과정 활성화가 있습니다. 어린 시절부터 그러한 강화를 시작하는 것이 필요합니다. 일광욕은 5 분부터 시작하여 점차적으로 최대 1 시간까지 진행해야합니다. 시술이 끝나면 신체의 보상 메커니즘이 정상으로 돌아가도록 한 시간 반 더 그늘에 있어야합니다..

물 경화

이 경우 혈관 상태와 신체 전체로의 혈액 공급에 긍정적 인 영향을 미치는 효과이기 때문에 시원한 물을 사용하는 것이 좋습니다. 처음에는 혈관 수축이 발생하여 혈액의 특정 부분이 내부 장기와 뇌로 이동하여 엄청난 양의 영양소와 산소를 공급합니다.

다음 단계는 혈관 확장으로, 따뜻함, 피부 붉어짐 및 근육 활동 증가로 나타납니다. 한 단계에서 다음 단계로의 이러한 전환은 심혈 관계를위한 훌륭한 운동입니다. 또한 냉수에 노출되면 횡경막의 작동이 활성화되고 폐의 환기가 향상됩니다. 사람의 호흡이 깊어지면서 산화 과정과 신진 대사에 유익한 영향을 미칩니다..

경화 절차는 온도가 30-35 도인 물로 시작해야합니다. 인체 노출 시간은 15 분 이하입니다. 7-10 일마다 온도를 1-2도 낮추고 점차적으로 18도까지 가져와야합니다..

공기 경화

이 절차는 환자 신체의 성장과 발달에 유익한 영향을 미칩니다. 바람이없는 곳에서 경화 절차를 수행해야합니다. 이 동안 다양한 신체 운동을 할 수 있습니다. 기간은 환자의 연령과 외부 온도 및 습도에 따라 개별적으로 선택됩니다..

차갑고 뜨거운 샤워

체온 조절 메커니즘을 강화하고 환자의 중추 신경계 상태를 개선하는 또 다른 경화 방법입니다. 콘트라스트 샤워는 따뜻한 물과 차가운 물을 번갈아 사용하는 것입니다. 환자의 나이에 따라이 온도 차이는 8도에서 15도 이상까지 다양합니다..

물리 치료

물리 요법 운동 (운동 요법)은 척추의 곡률과 싸우는 데 도움이됩니다. 질병 발병의 모든 단계에서 사용되지만 발달 초기 단계에서 최상의 결과를 제공합니다. 선천성 곡률은 운동 요법이 완전히 금기 인 상태가 있기 때문에 주치의와 상담 한 후에 항상주의해서 물리 요법 운동으로 교정해야합니다..

금기 사항이 없으면 매일 운동을해야합니다. 이것은 척추 지원을 향상시키고 질병 진행 속도를 늦추고 흉부 기관으로의 혈류를 증가 시키며 호흡 기능을 향상시킵니다. 우선, 수행되는 모든 운동은 정면의 곡률을 제거하고 척추를지지하는 근육을 강화하는 것을 목표로합니다..

어린이, 청소년 및 성인 환자의 복잡한 치료 운동에 대한 절대 금기 사항 :

  • 체온 상승;
  • 심장, 폐부 전의 존재;
  • 두개 내 또는 혈압 증가;
  • 심한 통증 증후군.

환자를 위해 고려해야 할 중요한 사항 :

  • 일련의 운동이 개별적으로 선택됩니다.
  • 수업은 통풍이 잘되는 방이나 신선한 공기에서 열리 며 수영장에서 할 수 있습니다.
  • 환자의 옷은 느슨해야하며 움직임을 제한해서는 안됩니다.
  • 최소한의 부하로 시작하여 수행되는 운동의 복잡성을 점차 증가시켜야합니다..

전문가들은 척추의 곡률을 제거하기 위해 수행되는 대칭 및 비대칭 운동을 식별합니다. 그들은 집과 체육관, 운동 요법실에서 모두 수행됩니다. 대칭 운동은 근골격계 구조의 일반적인 강화를 목표로합니다. 반대로 비대칭은 특정 근육 그룹에 영향을 미치기 위해 수행됩니다. 비대칭 운동은 환자의 상태를 악화시킬 수 있기 때문에 스스로 선택하는 것은 금지되어 있습니다..

모든 수업은 준비 단계에서 시작됩니다. 환자는 그 자리에서 걷기, 다리와 팔 흔들기, 발 뒤꿈치에서 발끝으로 구르기, 가볍게 달리기, 근육기구를 반죽합니다. 그다음에는 척추를 곧게 펴고 척추를 유지하는 근육을 강화할 수있는 복합체의 주요 부분이 이어집니다. 운동의 예 :

  • 몇 분 동안 네 발로 걷는다.
  • 같은 위치에서 한쪽 팔을 앞으로 뻗고 반대쪽 다리를 바닥에서 떼고 5 초 동안 유지하고 다른 팔과 다리로 반복하십시오.
  • 위치가 동일하고 머리를 뒤로 던지고 아치를 뒤로 젖히고 5 초 동안 고정하고 머리를 원래 위치로 되돌려 야합니다.
  • 위치가 비슷하면 머리를 기울여 가능한 한 턱이 가슴에 닿도록해야합니다. 이 경우 등을 둥글게 한 다음 시작 위치로 돌아갑니다.
  • 등을 대고 누워 45 초 동안 다리를 회전시키면서 "자전거"를 수행합니다.
  • 등을 대고 누워 45 초 동안 멈추지 않고 "가위"를 수행합니다.
  • "가위"운동을 반복하되 시작 위치는 뱃속에 눕히십시오.
  • 가장 똑바로 등을 펴고 제자리에서 걷기;
  • 등 뒤의 손으로 발 뒤꿈치를 걷고, 발가락과 팔을 위로 뻗어 걷는 것;
  • 높은 무릎과 무릎을 쓸어 제자리에서 걷기.

Bubnovsky에 따르면

Bubnovsky 의사는 척추를 척추 측만증과 일치시킬 수 있다고 주장하지만 학령기부터 매일이 질병 예방에 시간을 할애하는 것이 좋습니다. 다음은 치료와 척추 만곡 방지에 필요한 세 가지 주요 운동입니다.

  • 시작 위치-서서, 어깨 높이에 발, 손은 난간 또는 스웨덴 사다리를 잡고 있어야합니다. 스쿼트가 수행됩니다. 등을 가능한 한 똑바로 유지하는 것이 중요합니다. 지원의 존재는 운동을 올바르게 실행하기위한 전제 조건입니다. 전문가는 5-6 개의 접근 방식으로 10-15 개의 스쿼트를 할 것을 권장합니다..
  • 시작 자세-등을 대고 누워 몸을 따라 팔을 쭉 뻗고 지지대 (핸드 레일, 벽 막대)를 잡습니다. 다리는 무릎에서 구부러져 야합니다. 숨을 내쉴 때 무릎이 턱에 닿도록 다리를 올리고 당깁니다. 시작 위치로 더 돌아 가기.
  • 팔 굽혀 펴기. 팔 굽혀 펴기 5 회 5 세트.

Katharina Schroth의 방법에 따르면

Katharina Schroth는 척추 측만증을 치료하기 위해 개인적으로 개발 한 보수적 인 방법으로 유명해진 독일의 물리 치료사입니다. 그 여성 자신은이 질병에 시달렸고 척추가 만곡 된 환자를 치료할 자신의 방법을 생각해 냈습니다. 이 방법은 고르지 않은 비대칭 호흡을 기반으로합니다..

Katharina Schroth가 개발 한 운동은 환자가 독립적으로 수행 할 수 있습니다. 각각은 하루에 30 번 이상 반복되며 서로 마주 보는 거울이 반드시 사용됩니다. 정기적 인 실행이 성공의 열쇠임을 명심해야합니다. 콤플렉스를 수행 할 때 절반 압축 된 입술을 통해 숨을 내쉴 필요가 있습니다. 수업 중에는 적어도 1 리터의 물을 마셔야합니다.

척추에 날카로운 하중을 가하는 것은 금지되어 있습니다. 달리기, 재주 넘기, 한 손으로 매달 기, 옆으로 구부리기, 골반 인대 늘리기, 비틀기 및 회전 수행. 금기 사항의 존재도 배제해야합니다.

  • 급성 전염병;
  • 온도 상승과 함께 염증 과정;
  • 대뇌 순환 위반;
  • 혈전증 또는 색전증의 존재;
  • 종양학 과정;
  • 심장 차단;
  • 심각한 정신 장애.

감각 상실을 수반하는 골다공증, 최근 골절, 경련성 마비 환자는 관절 및 뼈 손상을 유발할 수있는 주요 위험 요소이므로 매우 신중하게 운동해야합니다..

코르셋

보수적 인 척추 측만증 치료 방법에서는 코르셋을 착용하는 코르셋이 사용됩니다. 이러한 장치로 질병을 치료하는 것은 매우 어렵지만 근육 긴장을 완화하고 자세를 교정 할 수 있습니다. 이것은 질병의 더 이상의 진행이 중단된다는 사실에 기여합니다. 코르셋은 보통 1-2 도의 병리와 함께 사용됩니다..

전문가가 처방하는 장치는 무엇입니까? 그것은 reclinator, thoracic and thoracic-lumbar posture correctors에 관한 것입니다. 리 클라이 네이터는 탄성 밴드 모음을 연상케하는 가슴의 상반부에 장착되는 장치입니다. 하루에 몇 시간 동안 착용하고 컴퓨터 나 책상에서 작업 할 때 사용하는 것이 좋습니다..

흉추의 자세 교정기는 코르셋 벨트가 달린 붕대와 영향을받는 척추를 고정하는 데 필요한 추가 반 강체 부분으로 표시됩니다. 흉부-요추 교정기는 리 클라이 네이터, 코르셋 벨트 및 반 강체 부분으로 구성됩니다. 즉, 처음 두 코르셋 옵션의 조합입니다. 이러한 장치는 개별 측정에 따라 만들 수 있습니다..

다음 장치로 표현되는 견고한 구조도 사용됩니다.

  • Chenot 코르셋-최대 15o의 척추 측만증 아치에 가장 효과적인 것으로 간주.
  • 브레이스 코르셋-중간 정도의 강성이 있고 높이를 조절할 수 있으므로 요추 및 흉추 교정에 사용할 수 있습니다..
  • 보스턴 코르셋-플라스틱으로 만들어져 강성이 높고 요추 부위에 2-3 도의 곡률로 사용됩니다..
  • 밀워키 코르셋은 골반 부위의 고정을위한 특수 안장과 경추를위한 금속 버팀대가있는 맞춤형 구조입니다. 이것은 가장 불편한 모델입니다.

수술

전문가들은 척추 측만 각이 40 ° 이상이면 수술이 필수적이라고 말합니다. 외과 적 치료는 다음과 같은 경우에 나타납니다.

  • 심한 통증 증후군의 존재;
  • 병리학 적 상태의 진행;
  • 심각한 미용 결함.

수술의 목적은 기형을 제거하고, 질병의 진행을 멈추고, 척수와 신경 뿌리의 압박을 제거하고, 신경 구조를 손상으로부터 보호하는 것입니다. 중재는 특수 금속 임플란트 (내 교정기)의 사용을 기반으로합니다. 때때로자가 이식이 사용됩니다 (갈비뼈 또는 대퇴골의 일부). 작업은 최대 6 시간이 소요됩니다. 수술 후 회복 기간-최대 2 개월.

척추 측만증 : 진단, 치료, 예방

척추의 병리학 적 곡률은 환자의 삶을 근본적으로 변화시켜 장애를 일으킬 수 있습니다. 척추 측만증은 치료되어야합니다. 의학은 그것에 대해 의심의 여지가 없습니다. 그러나 정확히 얼마나 이미 토론의 주제입니다. 전통 의학과 한의학에서 제공하는 옵션 고려.

인간의 척추에는 4 개의 생리 학적 곡선이 있습니다. 천골과 흉부 부위는 뒤로 구부러져 있고 (자연적인 후만증), 요추와 자궁 경관은 앞으로 구부러져 있습니다 (자연적인 전만증). 진화 적으로, 그들은 신체가 직립 위치에 적응하는 반응으로 발생하여 척추를 수많은 정적 (정지 상태) 및 동적 (움직임) 하중을 견딜 수있는 강력한 충격 흡수 장치로 바 꾸었습니다. 자연 후만증 및 전만 굴곡의 생리적 규범은 20-40도를 초과하지 않습니다. 각 척추는 거의 규칙적인 직사각형 모양과 같은 높이를 가지고 있으며, 주 하중을 전달하는 신체, 척추관을 형성하는 아치, 척추를 단일 기둥으로 연결하는 돌기 (송과선 및 종말)로 구성됩니다. 정상적인 지표에서 약간의 편차는 기능 장애, 척추의 생리적 위치 및 / 또는 해부학 적 모양과의 상당한 편차-척추 측만증, 후만증, 전만증이라고하는 척추의 병리학 적 변형으로 해석됩니다..

따라서 표준에서 벗어난 모든 편차가 병리학적인 것은 아닙니다. 척추의 많은 상태는 질병이 아닌 손상된 자세로 정의 될 수 있습니다. 그러나 그러한 위반은 무시되어서는 안되며 적시에 수정해야합니다..

일반적으로 척추 측만증은 척추가 성장하는 동안, 즉 18 세까지, 훨씬 덜 자주-최대 25 세까지 진행됩니다. 그러나 동시에 교육, 일 및 생활의 잘못된 조건이 질병의 진행을 촉진하고 있음을 이해해야합니다. 이러한 맥락에서 척추 측만증의 진행은 모든 연령대에서 가능합니다..

어린이와 성인의 척추 측만증 치료의 특징

척추 측만증은 선천성 일 수도 있고 후천성 일 수도 있습니다. 5 세에서 15 세 사이에 아이의 신체는 활발한 성장 단계에 있습니다. 이 생애 기간 동안 교육 개발이 저하됩니다. 학생은 책과 공책에 앉아서 컴퓨터에서 많은 시간을 보내며 종종 신체 활동을 무시합니다. 십대는 자신이 너무 낮게 기울어지고 끊임없이 한쪽 어깨를 다른 어깨 위로 밀고 있음을 알지 못합니다. 그리고 그가 그렇게한다면 그는 그것에 어떤 중요성도 부여하지 않습니다. 한편, 나쁜 자세는 일부 경우에만 척추 측만증의 원인이고 다른 경우에는 그 증상입니다. 척추의 곡률은 척추가 이동할뿐만 아니라 구조가 변경 될 때 신체의 수많은 병리학 적 과정의 결과로 나타납니다. 청소년과 어린이의 척추 측만증 치료의 첫 번째이자 주요 목표는 척추를 생리 학적 위치로 되 돌리는 것입니다. 어린 유기체는 자기 회복 가능성이 높습니다. 병리학 적 과정이 이미 시작되면 환자에게 특별한 정형 외과 교정기가 처방되며 특히 심한 경우에는 외과 수술이 필요합니다. 척추는 플라스틱 및 금속 구조로 안정화됩니다. 외과 적 치료는 척추 측만증을 제거하는 것이 아니라 발달을 멈추고 다른 신체 시스템에 대한 해로운 영향을 감소 시킨다는 것을 이해하는 것이 중요합니다..

완전히 다른 이야기는 "성인"척추 측만증입니다. 그것은 전체 "꽃다발"또는 골다공증, 결핵, 골 연골 증, 척추 탈장, 척추 외상, 종양학, 그리고 어린 시절에 치유되지 않은 곡률과 같은 문제 중 하나의 결과가됩니다. 척추가 형성되 자마자 표준 편차가 등, 팔, 다리의 통증, 무감각 또는 저림의 형태로 나타나기 시작합니다. 그런 다음 신체의 다른 시스템에 순환계, 호흡기, 소화기 장애가 있습니다. 빈번한 동반자는 대부분에게 친숙한 늑간 신경통입니다. 수년에 걸쳐 통증 증후군은 성장할 뿐이므로 척추 측만증은 치료가 필요합니다.

전임상 단계에서 척추 측만증의 외부 증상은 환자뿐만 아니라 때로는 많은 정형 외과 의사에게도 구별 할 수 없습니다. 따라서 어떤 경우에는 전문가와 상담 한 후 조기 진단에 표시된 도구에 의존하는 것이 합리적입니다..

전임상, 무증상 및 임상 단계의 조기 진단에는 다음이 포함됩니다.

  1. 육안 검사.
  2. 컴퓨터 광학 지형 (CAT).
  3. 근전도 검사 (EMG).
  4. Osteotropic Hormonal Profile (OSP) 제어.
  5. 신경 펩티드 "R-FPA"및 "L-FPA"의 측정.

물론 조기 진단은 특발성 척추 측만증의 원인과 병인에 대한 지식과 이해를 바탕으로해야하며, 이는 질병과의 싸움이 네 가지 측면에서 수행되어야 함을 의미합니다.

  1. 뼈 척주 ( "케이스")-자기 요법, 광 역학 요법, 호르몬 프로필 교정.
  2. 척수-척수 분극화, 약물 치료 가능.
  3. 뇌-뇌 양극화, 약물 치료 가능.
  4. 근육 코르셋-척추 주위 근의 선택적 전기 자극 및 자기 자극, 신경 펩티드 보상 가능.

첫 번째 치료 방법 그룹은 성장 과정을 제어하고 관리하는 것, 즉 다음을 수정하는 것입니다.

  • 호르몬 상태;
  • 뇌와 척수의 기능;
  • 자율 (자율) 신경계의 기능;
  • 척추의 성장 영역;
  • 근육 코르셋의 음색.

두 번째 치료 중재 그룹은 첫 번째 그룹의 성공에 유리한 배경을 제공하도록 설계되었습니다. 다음이 포함됩니다.

  • 물리 요법 운동 (운동 요법);
  • 치료 마사지 (다양한 유형);
  • 수영;
  • 코르셋을 입고.

진행성 척추 측만증의 경우 병리학 적 기전을 극복하는 과정이 빠를 수 없으며 때로는 5-6 년이 걸립니다..

척추 측만증 치료 옵션

보수 요법

척추 측만증을 제거 할 가능성은 문제의 깊이에 달려 있습니다. 초기 곡률은 비교적 쉽게 수정할 수 있습니다. 성인의 척추 측만증 치료는 일반적으로 긴 과정입니다. 이 경우 적용 :

  • 깔창 (코르셋, 벨트, 깔창). 고전 의학에서 척추 측만증 치료의 기초. 척추 치료에서 "활성"코르셋이 사용되어 몸통을 고정 할뿐만 아니라 곡률 (Chenot 코르셋)에도 영향을줍니다. 정형 외과 용 깔창으로 척추 측만증 치료에 대해 자주들을 수 있습니다. 이 방법은 오히려 예방 적입니다. 평평한 발은 발의 충격 흡수 특성을 빼앗기 때문에 외부의 미세 충격이 관절과 척추로 완전히 전달되는 것으로 알려져 있습니다. 깔창은 부정적인 효과를 부드럽게합니다. 추간판과 척추가 고정되는 몸통과 특수 붕대를 지원합니다. 따라서 근육 긴장은 등에 해로운 영향을 미치지 않습니다. 단점 중에는 오랜 착용 기간, 수년간 스트레칭 및 많은 금기 사항이 있습니다 : 조직 위축, 요추 부위로의 혈액 공급 문제, 골다공증, 임신 등..
  • 약. 이것들은 의사가 주 치료의 보조제로 처방하는 비타민과 강화제입니다. 진통제의 도움으로 심한 형태의 척추 측만증에서 통증을 완화 할 수 있습니다. 가벼운 호르몬 요법을 사용할 수 있습니다..
  • 라이프 스타일 변화. 등 뒤틀린 영원히 앉아있는 자세에서 거부, 아이의 성장에 따른 학교 책상 선택. 곡률은 안정된 자세를 취하려는 신체의 욕구입니다. 그리고 S 자형 척추 측만증에서 허리에 나타나는 아치는 이미 위에 형성된 굽힘에 대한 균형을 찾으려는 시도입니다. 이러한 조치는 나머지에 필수 추가 사항입니다. 불행히도 코르셋 없이는 더 이상 적용 할 수 없습니다..
  • 다이어트 요법. 식단은 척추 측만증을 치료하지는 않지만 포괄적 인 치료에 기여할 것입니다. 메뉴에서 매콤하고 짠 요리, 훈제 고기 및 알코올을 제외하고 야채, 유제품, 시리얼, 살코기, 계란에 중점을 두어야합니다. 핵심 요소는 칼륨 및 마그네슘 염입니다. 필요한 비타민 D 통제.
  • 운동 요법. 치료뿐만 아니라 척추 측만증 예방을 포함하여 모든 단계에서 일련의 운동이 처방됩니다. 등 근육을 강화하면 척추를 안정시키고 기형을 예방하거나 교정하는 강력한 근육 코르셋이 형성됩니다. 신체 활동은 가시적 인 허리 통증을 경험하고 호흡 및 혈액 순환에 문제가있는 환자에게만 금기입니다..

척추 측만증 치료를위한 기본 운동 :

  1. 등을 대고 손을 머리 뒤로 눕습니다. 2 ~ 3 세트에서 30 ~ 40 초 동안 사이클링을 시뮬레이션하는 원형 다리 동작 수행.
  2. 일어나지 않고 "가위"운동을 수직 및 수평으로 같은 횟수만큼 수행.
  3. 일어 서서 팔을 옆으로 벌리고 손가락으로 어깨를 누르십시오. 팔꿈치로 앞뒤로 원형 회전 수행-30 초씩 2-3 세트.
  4. 팔을 벌리고 손바닥을 위로 올리십시오. 스쿼트, 발가락에 서서, 10 회.
  • 수영. 척추를 완화하고 근육을 강화하며 올바른 자세를 형성하고 호흡을 훈련합니다. 어린이와 성인을위한 복합 요법 보완.

    소비에트 시대에 정형 외과 의사들은 허리에 문제가있는 사람들에게 바닥이나 매우 단단한 매트리스에서 자라고 적극적으로 조언했습니다. 현대 의학은 이러한 권장 사항을 조정했습니다. 오늘날, 널빤지 위에서자는 것은 청소년기와 곡률이 계속 커지는 경우에만 권장됩니다. 다른 경우에는 중간 경도의 매트리스가 허용되며 20 년 후에는 더 부드러운 매트리스로 교체해야합니다..

  • 마사지. 마사지를 통한 척추 측만증 치료는 성인과 어린이에게 처방됩니다. 곡률 호를 줄이고 근육의 긴장을 완화하며 짧아 진 근육을 늘리고 늘어난 근육 위에 톤을 늘립니다. 금기 사항에는 통증 증후군과 근골격계 질환이 포함됩니다..
  • 수동 요법. 이것은 "손 치료"라고도하는 복잡한 절차입니다. 통증을 완화하고 혈액 순환을 회복하며 관절의 이동성을 회복 할 수 있습니다. 가장 자연스럽고 안전하다고 주장하지만 종양 및 내부 염증 과정에서 금기입니다. 복잡한 정형 외과 조치와 분리되어 사용되는 수동 치료는 그다지 말이되지 않습니다. 복잡한 치료의 일환으로 공격적이고 온화한 정권에서 시행 될 수 있습니다. 공격적인 치료는 어려운 경우에 사용되며 매우 고통 스러울 수 있습니다.60 세 이상의 환자에게는 금기입니다..
    실행 오류는 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 척추 만곡 치료에서 수동 요법을 성공적으로 사용하려면 고도로 자격을 갖춘 전문가가 특히 중요합니다..
  • 반사 요법. 생물학적 활성 점이 열이나 특수 의료용 바늘에 노출되는 시술입니다. 주된 효과는 근육에 있습니다. 섬유가 더 탄력적이되고 조직 염증이 사라집니다. 결과적으로 통증이 사라집니다. 금기 사항이 거의 없습니다..
  • 한의학이 다가온다. 티베트 의사들은 약초를 연습하고, 깊은 지압, 반사 요법, 운동 요법 세션, 부드러운 수동 요법, 생명 에너지를 활성화하고 신체가 스스로 회복하도록합니다. 다른 기술로는 뜸과 hirudotherapy가 있습니다. 그 결과 웰빙이 눈에 띄게 개선되어 척추 측만증의 발달을 완전히 멈출 수 있습니다..

이들은 아마도 보수적 치료의 배경 및 주 요법의 주요 구성 요소 일 것입니다. 그들은 질병의 초기 단계에서 널리 사용됩니다..

척추 측만증의 외과 적 치료

물론 모든 사람이 조기 진단으로 운이 좋은 것은 아니며 종종 외과 적 개입 없이는 불가능한 질병 발병의 마지막 단계에서 질병과 싸워야합니다..

불완전한 척추 성장에 대한 현대적인 단계별 수술 치료는 다음을 제공하도록 설계되었습니다.

  • 척추의 성장 보존;
  • 주요 곡률의 볼록면을 따라 척추의 골단 형성 (정렬, 관절);
  • 척추의 정면 및 시상면 프로파일과 몸통 균형의 생리적 곡선의 보존 및 복원;
  • 환자의 성장 기간 동안 외과 적 교정의 손실을 최소화합니다 (추가 변형 진행 방지).
  • 금속 구조 (특수기구)를 사용하여 3면 모두의 곡률 보정 및 척추의 다 분절 고정.

단계별 수술 교정에 대한 적응증은 다음과 같습니다.

  • 50도 이상의 척추 곡률 각도;
  • 척추의 상당한 성장 잠재력;
  • 12 세 이하;
  • 보수적 치료로 인한 효과 부족.

척추 측만증 기형의 외과 적 교정의 필요성에 대한 질문은 논란의 여지가 있음을 주목하는 것이 중요합니다. Novosibirsk Research Institute of Traumatology and Orthopedics의 의사를위한 매뉴얼에서 Ya.L. Tsivyan "진행성 신경근 척추 측만증과 관련하여, 외과 적 교정의 적응증은 20-25 도의 기형의 크기, 즉 중증도의 II 및 III 정도의 경계를 고려해야한다고합니다..

척추에 대한 외과 적 개입에 대한 절대적인 금기는 신체의 가장 중요한 기관 및 시스템의 기능 장애로 인한 환자의 심각한 상태로 간주됩니다. 강제 활력 (FVC)이 연령 표준의 60 % 이상으로 감소하고 순환 장애가 있으며 심혈관 시스템이 보상되지 않습니다. 상대적 (일시적) 금기 사항 목록은 또한 중요한 기관 및 시스템의 병리와 "연결"되어 있습니다. 호르몬 장애, 신장 질환, 간, 심장, 혈액 질환, 종양학, 호흡기 질환의 만성 질환 악화.

다양한 발달 단계에서의 척추 측만증 치료

정형 외과 의사는 척추 측만증 발달의 4 단계를 구별합니다..

  • 1 단계 : 곡률 각도가 10도를 초과하지 않습니다. 진단하기 가장 어렵습니다. 환자는 통증을 느끼지 않고 자세의 변화에주의를 기울이지 않습니다. 곡률을 너무 일찍 찾는 것은 많은 행운으로 간주 될 수 있습니다. 1도 척추 측만증의 치료는 마사지 및 물리 치료 운동입니다.
  • 2 단계 : 호 각도-10도에서 25도까지. 두 번째 아치가 막 형성되기 시작했으며 기울이면 블레이드의 비대칭이 나타납니다. 환자는 마사지, 일련의 신체 운동 및 하루에 몇 시간 동안 코르셋을 착용합니다 (보통 밤에). 통증이 없어서 약을 처방하지 않습니다.
  • 3 단계 : 각도 25도에서 50도까지. 심한 형태. 견갑골의 비대칭은 측면에서 명확하게 보이는 갈비뼈 혹에 의해 추가됩니다. 변형은 흉부, 호흡기 및 심혈 관계에 영향을 미치기 시작합니다. 환자는 하루에 최소 16 시간 동안 코르셋을 착용하도록 처방됩니다. 3도 척추 측만증의 치료에는 수영, 운동 요법, 수동 절차, 마사지와 같은 복잡한 치료가 포함됩니다. 때때로 통증 완화가 필요합니다. 심한 경우 의사는 수술을 받기로 결정할 수 있습니다..
  • 4 단계 : 가장 심한 곡률 각도는 50도 이상입니다. 신체의 변형이 명확하게 보이며 거의 항상 장애로 이어집니다. 4 등급 척추 측만증을 치료하는 유일한 방법은 수술입니다.

척추 측만증 치료는 정형 외과에서 가장 어려운 문제 중 하나입니다. 의사뿐만 아니라 환자의 주된 임무는 정상적인 휴식과 신체 활동을 보장하기 위해 위험을 제때에 평가하고 "위험한"요인을 제거하는 것입니다..

다양한 단계와 연령대의 척추 측만증 치료 방법

척추의 만곡이나 척추 측만증은 전체 인구의 40 % 이상에 영향을 미치는 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 집중적 인 성장기 동안 어린 시절에 발생합니다. 초기 단계에서 질병은 완벽하게 위장되어 있기 때문에 많은 사람들이 그 존재에 대해 알지 못합니다..

척추 측만증이 위험한 이유?

척추의 곡률은 초기 단계에서 건강에 심각한 영향을 미치지 않습니다. 척추 측만증 진단을받은 사람들은 당황해서는 안됩니다. 예, 이것은 외관상 중대한 결함이지만 심각한 질병이라고도 할 수 없습니다. 1도 및 2 도의 척추 측만증은 건강에 거의 영향을 미치지 않습니다. 그런 사람들의 등은 나머지 사람들보다 더 자주 아프지 않습니다. 또한 이러한 통증은 척추 측만증이 아닌 완전히 다른 척추 질환으로 인해 발생하는 경우가 많습니다..

그러나 질병의 교활함은 30 %의 사람들이 필연적으로 진행될 것이며 이것은 많은 불쾌한 순간을 수반한다는 사실에 있습니다..

사람의 곡률이 심하면 많은 내부 장기의 작업이 중단 될 수 있습니다. 따라서 척추 측만증의 발달은 우연에 맡길 수 없으며 가능한 한 빨리 치료하고 시행해야합니다..

척추 측만증 단계

척추가 만곡 된 많은 사람들이 스스로에게이 질문을합니다. 척추 측만증을 고치는 방법? 이 경우 확실한 답을 제공하는 것은 불가능합니다. 척추 측만증의 치료는 그 정도, 환자의 나이, 질병의 원인에 따라 다릅니다. 총 4 도의 곡률이 구별됩니다.

  1. 최대 10 도의 편차. 이 경우 척추는 축에 대해 약간 변위됩니다..
  2. 최대 25 도의 편차. 이 단계에서 척추는 상당히 변위되고 갈비뼈 혹과 근육 융기가 나타납니다..
  3. 최대 40 도의 편향. 이 경우 척추는 쐐기 모양의 모양을 얻습니다..
  4. 편차가 40도 이상입니다. 골반과 흉부 부위의 모양에 변화가 있으며 뚜렷하게 보이는 갈비뼈 혹이 있습니다..

1도 및 2 도의 곡률로 척추를 제자리에 두는 것이 훨씬 쉽지만 3도 및 4 도의 척추 측만증을 교정 할 수 있는지 여부는 어려운 질문입니다. 따라서 의사 방문을 무기한 연기 할 수 없습니다. 그렇지 않으면이 과정이 더 어렵고 길어집니다. 이 분야의 전문가 만이 척추 측만증을 치료하는 방법에 대한 구체적인 권장 사항을 제공 할 수 있습니다..

어린이의 척추 측만증 치료

척추 측만증이 어린 시절에 발생하기 시작하기 때문에 척추의 만곡이이 기간 동안 가장 자주 발견됩니다. 이 경우 척추 측만증을 치료하는 방법? 아니면 적어도 그 증상을 줄이십니까? 소아가 1 등급 척추 측만증 진단을 받으면 다양한 예방 방법을 사용하여 치료합니다..

그들은 등 근육의 발달에 기여하고 신체의 전반적인 상태를 강화합니다. 치료는 다음을 사용하여 집에서 이루어집니다.

  • 마사지;
  • 물리 치료 운동;
  • 수영;
  • 올바른 식단.

가장 효과적인 기술은 다양한 운동을하는 것입니다. 물리 치료 운동은 근육 코르셋을 강화하고 척추를 곧게 펴는 데 도움이됩니다..

이러한 척추 측만증 치료 방법은 탁월한 결과를 제공합니다. 환자가 의사의 모든 지시를 엄격히 준수하면 100 명 중 90 명은 완전히 치료됩니다.

수동 치료 : 장단점

아동이 2 학년 척추 측만증을 앓고있는 경우, 수동 치료는 위의 방법과 연결되어야합니다. 이 경우 곡률이 더 심각해질 것이며 신체 운동만으로 척추 측만증을 치료할 수는 없을 것입니다..

수동 치료는 척추의 이전 이동성을 회복하고 악화를 막는 데 도움이 될 것입니다.

이 기술이 만병 통치약이라고 생각할 가치가 없습니다. 또한 현재 수동 치료에 대한 두 가지 태도가 있습니다. 일부 의사는 이렇게하면 척추를 곧게 펴서 등을 곧게 펴는 데 도움이된다고 생각합니다. 다른 사람들은 척추 측만증을 교정하는 방법에 대해 조언하면서 수동 치료를 피할 것을 권장합니다. 그들은 그러한 대우를 부당하고 해로운 것으로 간주합니다..

어쨌든 가장 효과적인 치료는 13-14 세에 시행됩니다. 이 기간 동안 아이의 척추는 아직 완전히 형성되지 않았습니다. 18 세 이상에서 척추 측만증을 제거하는 것은 매우 어렵습니다..

수동 치료와 동시에 전기 치료, 열 치료, 수질 치료와 같은 물리 치료 절차를 어린이에게 할당 할 수 있습니다. 코스에서 수행되는 전기 자극은 무엇보다도 가장 도움이됩니다. Ozokerite 또는 파라핀 랩은 온열 요법으로 사용됩니다. 이러한 절차는 혈류를 증가시키고 림프 배수를 개선합니다. 물 절차는 신체의 전반적인 음색을 높입니다..

정형 외과

2-3 단계의 척추 만곡 치료에서 의사는 교정 및 지원 코르셋과 같은 다양한 정형 외과 장치의 사용을 권장합니다. 착용은 18 세까지 권장되며 편차가 25-40도를 초과하지 않는 경우에만 가능합니다..

척추 측만증은 이런 식으로 치료할 수 있습니까? 그것은 모두 질병의 단계에 달려 있습니다.

대부분의 경우 코르셋은 척추 측만증을 치료하지 않고 정도를 줄이지 않고 발달을 멈출 것입니다..

청소년이 18 세 이상이거나 연간 10도 이상의 악화가있는 경우 코르셋 착용은 부적절한 것으로 간주됩니다..

열심히 자

의대 지지자들은 척추 측만증을 치료하는 동안 열심히 자도록 권장합니다. 실제로 이것은 척추 측만증의 발병을 멈출 수 있지만 일부에서만 가능합니다. 어린이는 약간의 곡률과 지속적인 악화가있는 경우에만 보드에서 잘 수 있습니다. 18 년 후에는 세미 하드 매트리스를 사용하는 것이 좋습니다..

척추 측만증을 치료할 때 환자는 다양한 보드와 자동 교정기를 사용하는 것이 좋습니다..

그러나 그들의 사용은 뼈의 변형을 변경할 수 없기 때문에 예방 적 성격에 가깝습니다..

전문 지원

위의 방법은 기본이며 일반적으로 조합하여 권장되며 의사 만이 각 경우에 척추 측만증을 치료하는 방법을 결정합니다. 전문가가 관찰하는 데 오랜 시간이 걸립니다. 따라서이 문제로 척추 측만증 치료를 위해 특별 센터에 연락하는 것이 가장 좋습니다 (도시에있는 경우). 그곳에서 환자는이 질병에 대한 모든 서비스를 제공받을 것입니다.

  1. 진단하다;
  2. 치료를 선택합니다.

집에서 약속을 완료 할 수 있습니다..

척추 측만증은 몇 살에 치료할 수 있습니까??

척추 만곡은 특히 위험한 질병으로 분류 될 수 없습니다. 그러나 그것은 환자들로부터 많은 질문을 제기합니다. 그리고 그들 중 하나-18 년 후에 척추 측만증을 교정하는 것이 좋습니까? 물론 성인의 등을 곧게 펴는 것은 불가능합니다..

나쁜 소식은 일부 환자의 경우 척추가 이미 형성된 경우에도 척추 측만증이 계속 진행된다는 것입니다..

포기해서는 안됩니다. 진행 속도를 늦추려면 치료를 계속해야합니다. 이 경우 수동 요법에 대해 이야기하고 있습니다. 또한 환자는 체력을 유지하고 일일 요법을 적절하게 구성하고 가능하면 재활 센터에 연락해야합니다..

30 세 미만의 척추 측만증 치료

25 세 또는 30 세에 척추 측만증이 발견되면 어떻게합니까? 성인의 척추 만곡이 갑자기 나타날 가능성은 거의 없습니다. 대부분 더 일찍 존재했지만 그 정도는 적고 단순히 느껴지지 않았습니다. 아마도 척추 측만증은 어린 시절에 진단 된 후 치료 후 성공적으로 "숨겨 졌"고 이제 다시 느껴졌습니다..

어쨌든 성인의 곡률을 완전히 제거하는 방법은 없습니다. 우리가 가진 것에 대해 합의해야 할 것입니다. 그러나 질병이 더 진행되도록하는 것은 그만한 가치가 없으므로 의사를 만나야합니다. 척추 측만증의 발병을 막으려면 성인의 치료가 포괄적이어야합니다.

  • 수동 요법;
  • 마사지;
  • 운동 요법.

이 모든 것은 집에서 할 수 있습니다. 치료 결과는 환자의 지속성과 유기체의 개별적인 특성에 따라 다릅니다. 사람이 질병을 중단시킬 수있을뿐만 아니라 척추의 만곡을 2도 (곡률이 30 % 이상)에서 1도까지 감소시킬 수 있었던 고립 된 사례와는 거리가 멀다..

척추 측만증을 완전히 없애려고 할 수도 있지만, 그 사람이 25-30 세 미만인 경우에만 가능합니다..

40 세에 척추 측만증 치료

나이가 들면 등을 곧게 펴는 것이 가능하지 않을 것입니다. 하지만 시도해 볼 가치가 있습니다. 때로는 30-40 세인 사람이 곡률을 절반으로 제거 할 수 있었기 때문입니다..

이러한 치료가 효과가없고 환자의 상태가 악화되는 경우 척추 측만증을 제거하거나 최소한 중단하는 방법?

이 경우 금속판이 척추의 해당 부분에 삽입되는 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다. 편차가 40도에서 120도 사이 인 경우 권장됩니다..

성인 척추 측만증은 수술을 통해 교정 할 수 있습니까? 불행히도이 경우에도 척추의 곡률을 완전히 제거하는 것은 불가능합니다. 예외는 질병이 선천적 인 상황입니다. 이 경우 유아기에 수행되는 수술은 곡률을 완전히 피할 것입니다..

곡률 유형

척추는 다른 돌출부와 평면에서 구부러 질 수 있습니다. 가장 흔한 곡률은 측면이며 척추 측만증이 형성됩니다. 척추 측만증은 다음과 같은 여러 유형이있을 수 있습니다.

  1. 종종 곡률 (오른쪽 또는 왼쪽)은 가슴과 같은 한 섹션에서 발생합니다. 척추는 문자 C와 비슷합니다..
  2. 덜 흔한 것은 흉부 영역이 한쪽으로, 요추가 다른쪽으로 편향 될 때 이런 유형의 곡률입니다. 뒤에서 사람을 보면 척추가 문자 S처럼 보입니다..
  3. 세 번째 형태의 뒤쪽 곡률이 있습니다. Z 모양이며 매우 드뭅니다. 이 모양으로 한 번에 세 개의 굽힘 호가 형성됩니다..

척추 측만증과 후만증의 차이점

그리고 이러한 모든 유형의 곡률은 후만증과 구별되어야합니다. 이들은 서로 매우 자주 혼동되는 두 가지 다른 질병입니다. 후만증은 구부리기라고도합니다..

등은 일반적으로 부드럽고 대칭적인 편향을 가지고 있습니다. 흉부 등의 구부러짐이 뚜렷하면 후만증이 발생합니다. 척추 측만증과 마찬가지로 어린 시절에 가장 자주 발생합니다. 아이는 다음에 대해 불평하기 시작합니다.

  • 등, 가슴 및 어깨 뼈의 통증;
  • 빠른 피로.

외부 증상은 아직 관찰되지 않을 수 있습니다. 종종 후만증은 사춘기의 키 큰 남자에게 나타납니다. 우리 시대에는 구부러진 등, 주머니에 손이 유행이 되었기 때문입니다. 때로는 결핵이나 척추 외상의 배경에 곡률이 발생합니다. 사람은이 문제를 눈치 채지 못할 수도 있지만 외부에서 이러한 곡률은 상당히 눈에.니다. 따라서 후만증을 진단하기 위해 의사가 될 필요는 전혀 없습니다..

후만증이 심해지면 등이 둥글고 척추가 뒤로 벗어납니다. 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 허리 통증;
  • 곡률 영역의 근육 경련;
  • 약점;
  • 손가락과 발가락의 무감각.

후만증 치료

후만증 치료를 위해 환자는 물리 치료, 부항 및 지압, 침술을 권장합니다. 이 모든 것이 추간판의 혈액 순환을 개선하고 회복을 촉진하며 등의 곡률과 후만증 자체를 줄이는 데 도움이됩니다. 그러나이 경우 극도의주의를 기울여 치료 운동을 처방해야합니다. 후만증에 대한 대부분의 운동은 금기이며 상황을 악화시킬 수 있습니다. 때때로이 질병은 척추 측만증과 함께 발생하며 우리는 척추 측만증에 대해 이야기하고 있습니다.

척추의 급속한 노화와 steochondrosis의 발달로 이어지기 때문에 후만증은 무시할 수 없습니다.

치료로서의 예방

모든 질병은 치료하는 것보다 예방하기가 더 쉽습니다. 이것은 척추의 곡률에도 적용됩니다. 척추 측만증을 제거하는 방법과 척추 측만증을 교정하는 방법에 대한 답을 찾지 않으려면 특정 조치를 취해야합니다..

어린이를위한 권장 사항

어린이는 성인 보다이 질병에 더 취약하기 때문에 어린 시절부터 예방에 참여할 필요가 있습니다. 주요 권장 사항 :

  1. 한 자세로 등을 오래 머무르면 척추 측만증을 유발할 수 있으므로 가능한 한 많은 다른 움직임을 수행해야합니다. 통계에 따르면 미취학 아동은이 질병으로 가장 적게 고통 받고 있으며, 저학년 아동은 이미 더 자주 (거의 30 %), 고학년에서는 70 %의 학생에서이 병리를 발견 할 수 있습니다. 수영은 예방에 이상적입니다.
  2. 아이는 대부분의 시간을 책상이나 집 테이블에 앉아 있기 때문에 편안해야합니다. 또한, 강제 비 활동 기간은 신체 활동과 번갈아 가며 사용해야합니다..
  3. 적절한 수면 조직도 예방을 위해 중요합니다. 아이가 잠을 자고 자세를 결정하는 방식은 활력과 뇌 활동에 영향을 미칩니다. 침대에 정형 외과 용 매트리스가있는 것이 가장 좋습니다..

성인의 가정에서 척추 측만증 예방을 잊지 마십시오. 결국 그들은 또한 사무실에서 테이블에 앉아 많은 시간을 보냅니다..

이 질병을 예방하면 다른 질병의 발병을 배제 할 수 있습니다. 결국 척추는 신체의 축이며 가장 큰 하중을 견뎌냅니다. 그것은 거의 모든 기능을 제어하는 ​​척수를 포함합니다. 따라서 건강한 척추는 전체 유기체의 건강의 열쇠입니다..

척추 측만증이란 무엇이며 어떻게 해결합니까?

소녀는 소년보다 고통을 더 많이받습니다.

척추 측만증이란?

척추 측만증 ( "비뚤어진"을 의미하는 그리스어 뿌리에서 유래)은 척추의 곡률입니다.

뒤쪽에서 볼 때 정상적인 척추는 수직이며 완벽하게 직선입니다. 척추 측만증의 경우 한 방향 또는 다른 방향으로 구부러집니다..

대부분의 경우 척추의 만곡은 활동적인 성장 및 사춘기 기간 동안 10-15 세의 척추 측만증-증상, 진단 및 치료에 처음 나타납니다. 그러나 성인과 어린이 모두 영향을받을 수 있습니다..

굽힘이 얼마나 강한 지에 따라 국내 정형 외과는 질병의 퇴행성 척추 측만증의 정도를 구별합니다. 수직에서 척추의 편차가 다음과 같은 경우 :

  • 10도 미만은 1 등급 척추 측만증입니다.
  • 11-30도-등급 II 척추 측만증;
  • 31-60도-등급 III 척추 측만증;
  • 61도 이상-등급 IV 척추 측만증.

그러나 학위로 나누는 것은 대체로 임의적입니다. 예를 들어, 미국 정형 외과 의사는 치료 방법을 선택할 때 다른 기존 척도에서 척추 측만증 치료를 사용합니다. 여기서 최대 20 도의 곡률은 20도에서 40도, 중간, 40도 이상으로 경미한 것으로 간주됩니다..

척추 측만증이 위험한 이유

대부분의 경우 가벼운 형태로 진행되며 특정 단계에서 곡률이 멈추거나 척추가 자체적으로 수직을 완전히 복원합니다. 그러나 일부에서는 척추가 계속해서 변형됩니다. 그리고이 과정은 매우 심각한 문제를 포함하여 여러 가지 합병증을 유발할 수 있습니다. 여기 척추 측만증이 있습니다.

  • 허리 통증. 어린 시절 척추 측만증이 있거나 척추 만곡을 유지 한 사람들은 평균적인 건강한 사람보다 허리 통증을 더 자주 호소합니다..
  • 자존감 저하 및 기타 정서적 문제. 등의 눈에 띄는 곡률은 청소년이 자신의 외모에있는 모든 결함에 더 예리하게 반응하기 때문에 다른 청소년보다 더 많이 타격을줍니다..
  • 신경 압박. 척추가 구부러지면 주변 신경 섬유가 때때로 압축됩니다. 그리고 이것은 다리의 쇠약에서 방광 또는 발기 부전에 대한 통제력 상실에 이르기까지 모든 범위의 문제로 이어질 수 있습니다 (물론 남성에게만 적용됩니다).
  • 폐 및 심장 문제. 심한 경우에는 구부러진 척추가 내부 장기를 가슴쪽으로 누릅니다. 이것은 그들이 쥐어 짜게 만듭니다. 결과적으로 호흡 및 심장 활동에 문제가 발생하고 폐 감염 위험이 증가합니다. 동일한 폐렴이 영구적이됩니다..

여아는 특별한 타격을 받고 있습니다 : 척추 측만증은 척추 측만증 발생 가능성이 8 배 더 높습니다.-증상, 진단 및 치료는 중등도 및 중증도 상태로 진행됩니다..

척추 측만증을 인식하는 방법

척추의 장애는 척추 측만증의 외부 징후 (증상, 진단 및 치료)로 쉽게 알아볼 수 있습니다.

  • 어깨는 다른 높이에 있습니다.
  • 머리가 약간 옆으로 이동 한 것처럼 골반 바로 위에 중앙에 있지 않습니다.
  • 한 견갑골이 다른 견갑골보다 더 튀어 나온다.
  • 갈비뼈는 한쪽에서 더 강하게 튀어 나오고 허리 라인은 수평이 아닙니다.
  • 때때로 척추 위 피부의 모양이나 질감이 바뀝니다 : 보조개, 착색 된 반점, 과도한 모발 성장이 나타납니다..

다음은 구부러진 척추의 전형적인 예입니다..

의사를 볼 때

자신이나 자녀에게 약간의 척추 측만증 증상이 나타나면 즉시 정형 외과 의사에게 연락하십시오.

일부 부모는 경미한 척추 측만증에주의를 기울이지 않지만 청소년의 활발한 성장 중에 1도에서 2도 또는 3도까지 빠르게 이동할 수 있습니다. 그러면 척추의 곡률이 분명해질뿐만 아니라 내부 장기와 혈액 순환에도 영향을 미칩니다..

어린이의 경우 경미한 척추 측만증은 시간이 지남에 따라 저절로 진행될 수 있지만 위험하지 않고 의사와 상담하는 것이 좋습니다..

척추 측만증 진단 및 치료 방법

환자의 척추 만곡이 있다는 것을 이해하려면 유능한 정형 외과 의사가 신체 검사를 실시해야합니다. 그리고 X-ray의 도움으로 상태가 얼마나 실행되고 있는지 알 수 있습니다..

곡률이 20도까지 작 으면 치료가 필요하지 않을 수 있습니다. 척추 측만증 치료. 청소년이 척추 측만증이 진행되는 경우 즉시 조치를 취하기 위해 4-6 개월마다 척추 측만증에 대해 알아야 할 모든 것을 의사에게 찾아가는 것으로 충분합니다. 활성 성장 단계가 끝나면 일반적으로 곡률이 악화되지 않기 때문에 성인은 전혀 관찰되지 않습니다..

약간 구부리면 마사지와 물리 치료 운동을 통해 척추 측만증의 발병을 멈출 수 있습니다. 이 절차는 의사가 처방합니다. 더 심한 경우에는 척추 주위 근의 경련을 제거하기 위해 코르셋과 척추 견인을 사용합니다..

Yuri Koryukalov, 신경 생리 학자 및 재활 학자

곡률이 20도에서 40도 사이이면 십대는 코르셋이 필요할 수 있습니다. 이 장치는 치유되지 않습니다. 그 임무는 척추가 더 많이 구부러지는 것을 방지하는 것입니다. 코르셋은 다시 의사에 의해서만 처방됩니다. 아이는 활동적인 성장 단계가 끝날 때까지 몇 년 동안 하루에 16 시간에서 23 시간까지 착용해야 할 수 있습니다. 척추 측만증 : 진단 및 치료에 따르면 소녀의 경우이 단계는 첫 번째 월경 후 2 년, 소년의 경우 턱의 콧수염과 머리카락이 활발하게 자라기 시작하는 기간에 발생합니다..

더 심한 척추 측만증은 척추 뼈를 접합하거나 척추가 구부러지는 것을 방지하는 막대를 척추를 따라 배치하여 외과 적으로 치료합니다..

운동과 마사지와 관련하여 척추 측만증의 직접적인 치료에 대한 효과는 입증되지 않았습니다. 그러나 척추를지지하는 등 근육을 강화시켜 질병의 진행을 예방합니다..

척추 측만증은 어디에서 발생하며 어떻게 발생합니까?

대부분의 경우 의사는 자신이 모른다는 사실을 솔직하게 인정합니다. 80 %의 경우 척추 측만증이란 무엇이며 그 원인은 무엇입니까? 척추 측만증을 특발성이라고합니다. 즉, 원인을 확인할 수 없습니다. 의사는 척추 측만증에 척추 만곡이 유전 적 특성 일 수 있다고 조심스럽게 제안합니다. 질병은 종종 가족에게 퍼지기 때문입니다. 그러나 이것은 입증되지 않았습니다.

그러나 어떤 경우에는 척추 측만증의 원인이 분명합니다. 그리고 몸을 구부리고 앉는 습관이 아닙니다..

다음은 의사가 알아 낸 척추 측만증의 유형입니다..

  • 비 구조적. 이 경우 척추는 절대적으로 건강합니다. 구부러진 것처럼 보입니다. 그 이유는 근육 경련, 내부 염증 (예 : 맹장염) 또는 신체의 비대칭 (예 : 사람의 한쪽 다리가 다른 쪽 다리보다 긴 경우) 때문입니다. 이러한 유형의 척추 측만증은 원인이 된 상태가 제거되면 저절로 사라집니다..
  • 구조적. 이러한 유형의 척추 측만증은 썩지 않습니다. 심각한 질병에 의해 유발됩니다 : 뇌성 마비, 근이영양증, 종양 및 다운 증후군이나 마르 판 증후군과 같은 유 전적으로 결정된 상태.
  • 타고난. 척추의 잘못된 형성으로 인해 아이가 태어나 기 전에도 발생합니다..
  • 퇴행성. 나이가 들면서 척추의 관절과 디스크는 특히 허리의 지속적인 스트레스로 인해 마모됩니다. 따라서 시간이 지남에 따라 척추 의이 영역에 곡률이 형성 될 수 있습니다. 이 유형의 척추 측만증은 성인에서만 발생한다는 것이 논리적입니다..

척추 측만증 예방 방법

위의 텍스트에서 분명한 것처럼 일부 유형의 척추 측만증은 예방할 수 없습니다. 그러나 우리가 사춘기에 알 수없는 이유로 발전하는 특발성 형태, 즉 척추의 곡률에 대해 이야기하고 있다면 여기서 싸울 수 있습니다. 또한 매우 간단한 방법으로.

척추 측만증의 위험을 줄이려면 4 ~ 5 세부터 어린이를 스포츠 섹션에 보내거나 일주일에 세 번 최소 1 시간 동안 교육을 제공하십시오..

Yuri Koryukalov, 신경 생리 학자 및 재활 학자

척추가 해부학 적으로 올바른 자세 (엄격하게 똑바로 세운 자세)에 익숙해 지도록 자세를 모니터링하는 것도 중요합니다..

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